6.25 中醫藥是否可以減肥呢？

6.25 中醫藥是否可以減肥呢？

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答：為什麼會發胖呢？首先要找出肥胖的根本原因：吃飯會使人發胖嗎？

一餐吃五碗飯也不會胖，一餐吃一口水都一直在胖，為什麼呢？肥胖與吃無關也，胖的真正原因在心、腎的衰弱也！

女人生過兩三個小孩後，開始發胖，男人年過四十後，開始發胖，皆因心、腎開始衰弱所致也。許多總經理、董事長都較胖，皆因他們耗盡心力，致心、腎衰弱又缺乏運動所致。

我們常見肥胖的人，心臟衰弱，實際是因心臟衰弱，造成肥胖，並非肥胖造成心臟衰弱。

今日許多小孩的肥胖亦是如此，許多小孩在小時生病被消炎，因消炎不當造成心、腎的衰弱而造成孩子的肥胖。

故減肥並非中藥的問題而是要加強心、腎，使身體能不再積存脂肪，不是要減肥，則肥自減，今日減肥禁食，實際是在減健康，因車子多大台就要有多少油、電才能載得動，肥胖不吃造成心臟無力更甚，體力更衰弱，健康更受傷害，更容易肥胖。

減肥方法：（1）有恆的運動。(2)加強心腎的補益。(3)維持飲食的正常。(4)不要隨便用消炎藥降火氣，消炎造成心臟的衰弱，胖得更嚴重。